Kadınlar hem spor yapıyor hem sosyalleşiyor
Nilüfer Belediyesi’nin kadınlar için düzenlediği yoga buluşmaları Pancar Deposu’nda devam ediyor. Yoğun ilgi gören etkinliğe katılanlar, nefes ve esneme egzersizleri ile keyifli zaman geçiriyor.
BELEDİYELER
10.10.2024, 23:57
Nilüfer Belediyesi, yaz boyu açık alanda düzenlediği yoga etkinliklerini havaların soğuması ile birlikte kapalı alana taşıdı. Nilüfer Belediyesi’nin gerçekleştirdiği “Kadınlar Depoda Yoga” buluşmaları Ekim ayında Pancar Deposu’nda sürüyor. Katılımcıların hem spor yaptığı, hem de sosyalleştiği etkinlikte fiziksel ve zihinsel sağlığa katkı sağlayan egzersizler yapılıyor.
Beril Saptar eğitmenliğinde gerçekleştirilen yoga buluşmalarının, ilki büyük ilgi gördü. Katılımcıların memnuniyetle ayrıldığı etkinlikte, nefes ve esneme egzersizleri yapıldı. Kontenjanların dolduğu program bir ay boyunca her çarşamba günü yapılacak.
12
kapalı
Namaz Vakti
22 Ekim 2024
İmsak | 05:51 | ||
Güneş | 07:15 | ||
Öğle | 12:53 | ||
İkindi | 15:52 | ||
Akşam | 18:21 | ||
Yatsı | 19:40 |
Takımlar | O | P |
---|---|---|
1. Galatasaray | 9 | 25 |
2. Beşiktaş | 8 | 20 |
3. Samsunspor | 9 | 19 |
4. Fenerbahçe | 8 | 17 |
5. Eyüpspor | 9 | 15 |
6. Başakşehir | 8 | 14 |
7. Göztepe | 8 | 12 |
8. Trabzonspor | 8 | 12 |
9. Kasımpasa | 9 | 11 |
10. Sivasspor | 9 | 11 |
11. Konyaspor | 9 | 11 |
12. Bodrumspor | 9 | 10 |
13. Rizespor | 9 | 10 |
14. Alanyaspor | 9 | 9 |
15. Antalyaspor | 9 | 8 |
16. Gaziantep FK | 8 | 6 |
17. Kayserispor | 8 | 5 |
18. Hatayspor | 8 | 3 |
19. A.Demirspor | 8 | 1 |
Takımlar | O | P |
---|---|---|
1. Kocaelispor | 9 | 19 |
2. Erzurumspor | 9 | 16 |
3. Karagümrük | 9 | 15 |
4. Bandırmaspor | 9 | 15 |
5. Igdir FK | 9 | 14 |
6. Manisa FK | 9 | 14 |
7. Ümraniye | 9 | 14 |
8. Keçiörengücü | 9 | 14 |
9. Esenler Erokspor | 9 | 13 |
10. Ankaragücü | 9 | 13 |
11. İstanbulspor | 9 | 13 |
12. Amed Sportif | 9 | 13 |
13. Şanlıurfaspor | 9 | 13 |
14. Boluspor | 9 | 12 |
15. Gençlerbirliği | 9 | 12 |
16. Pendikspor | 9 | 11 |
17. Ahlatçı Çorum FK | 9 | 10 |
18. Sakaryaspor | 9 | 10 |
19. Adanaspor | 9 | 6 |
20. Yeni Malatyaspor | 9 | -3 |
Takımlar | O | P |
---|---|---|
1. Liverpool | 8 | 21 |
2. M.City | 8 | 20 |
3. Arsenal | 8 | 17 |
4. Aston Villa | 8 | 17 |
5. Brighton | 8 | 15 |
6. Chelsea | 8 | 14 |
7. Tottenham | 8 | 13 |
8. Nottingham Forest | 8 | 13 |
9. Newcastle | 8 | 12 |
10. Fulham | 8 | 11 |
11. Bournemouth | 8 | 11 |
12. M. United | 8 | 11 |
13. Brentford | 8 | 10 |
14. Leicester City | 8 | 9 |
15. West Ham United | 8 | 8 |
16. Everton | 8 | 8 |
17. Ipswich Town | 8 | 4 |
18. Crystal Palace | 8 | 3 |
19. Southampton | 8 | 1 |
20. Wolves | 8 | 1 |
Takımlar | O | P |
---|---|---|
1. Barcelona | 10 | 27 |
2. Real Madrid | 10 | 24 |
3. Atletico Madrid | 10 | 20 |
4. Villarreal | 10 | 18 |
5. Athletic Bilbao | 10 | 17 |
6. Mallorca | 10 | 17 |
7. Real Betis | 10 | 15 |
8. Osasuna | 10 | 15 |
9. Rayo Vallecano | 10 | 13 |
10. Celta Vigo | 10 | 13 |
11. Real Sociedad | 10 | 12 |
12. Girona | 10 | 12 |
13. Sevilla | 10 | 12 |
14. Deportivo Alaves | 10 | 10 |
15. Espanyol | 10 | 10 |
16. Getafe | 10 | 9 |
17. Leganes | 10 | 8 |
18. Real Valladolid | 10 | 8 |
19. Las Palmas | 10 | 6 |
20. Valencia | 10 | 6 |